تبلیغات
وبلاگ شخصی علی محمدی - چى بكه‌ین بۆ ئه‌وه‌ى له‌ كاتى به‌رِۆژووبوون تووشى تینوێتى نه‌بین؟

به‌ شادمانی هه‌موو گه‌ل و هۆز ساڵی نوێ کوردی لێتان بێت پیرۆز

چى بكه‌ین بۆ ئه‌وه‌ى له‌ كاتى به‌رِۆژووبوون تووشى تینوێتى نه‌بین؟

نویسنده :علی محمدی
تاریخ:چهارشنبه 11 تیر 1393-07:47 بعد از ظهر


چى بكه‌ین بۆ ئه‌وه‌ى له‌ كاتى به‌رِۆژووبوون تووشى تینوێتى نه‌بین؟


 

تکایه‌ سه‌یر بکه‌ن ........!!

براى به‌رِێز.. خوشكى ئازیز.. بۆ به‌رگریكردن له‌تیونێتى له‌ مانگى رِه‌مه‌زان و مانگه‌كانى تردا كه‌ بته‌وێت به‌رِۆژوو بیت كه‌ دنیا تێیدا گه‌رمه‌ پێویسته‌ ئه‌م خاڵه‌نه‌ جێبەجێ بكه‌یت :


1- خۆ دوورگرتن له‌ خواردنى ئه‌و خواردنانه‌ى كه‌به‌هاراتیان تێدایه‌ ، به‌تایبه‌ت له‌ پارشێودا ، چونكه‌ پاش خواردنى ئه‌و خواردنانه‌ى كه‌ به‌هاراتیان تێدایه‌ له‌ش پێویستییه‌كى زۆرى به‌ ئاو ده‌بێ.


2- هه‌وڵبده‌ له‌ كاته‌ جیاوازه‌كانى شه‌ودا ئاو كه‌م بخۆیته‌وه‌.


3- خواردنى میوه‌و سه‌وزه‌ى تازه‌و پێگه‌یشتوو ، به‌تایبه‌ت له‌ پارشێودا ، چونكه‌ ئه‌ندازه‌یه‌كى باشیان له‌ ئاو و رِیشال تێدایه‌ ، كه‌ بۆ ماوه‌یه‌كى زۆر له‌ رِیخۆڵه‌كاندا ده‌مێنێته‌وه‌و كه‌متر هه‌ست به‌ تیونێتى ده‌كرێت.


4- خوێ به‌كه‌مى بكرێته‌ زه‌ڵاته‌وه‌ و له‌برى خوێ ئاوى لیمۆ به‌كار بهێنرێت.


5- ترشیات و ماسى خوێیاوى كه‌متر بخورێت، به‌تایبه‌ت له‌ پارشێودا.


6- هه‌ندێ به‌ هه‌ڵه‌ واتێگه‌یشتوون، كه‌خواردنه‌وه‌ى ئاوى زۆر له‌ پارشێودا بۆ تیونێتى باشه‌ ، به‌ڵام ئه‌مه‌ هه‌ڵه‌یه‌ ، چونكه‌ ئاوى زیاد له‌ پێداویستى لاشه‌ هه‌رزوو له‌لایه‌ن گورچیله‌وه‌ فرِآ ده‌درێته‌ ده‌ره‌وه‌ ، له‌برى ئه‌وه‌ سه‌وزه‌ و میوه‌ به‌كاربهێنه.


7- خۆ دوور گرتن له‌خواردنه‌وه‌ى زۆرى گیراوه‌ گازییه‌كان (ساردى ، شه‌ربه‌ته‌ دروست كراوه‌كان) ئه‌مانه‌ گه‌ده‌ ئازار ده‌ده‌ن و كردارى هه‌رس ده‌شێوێنن.


8- خواردنه‌وه‌ى سه‌هۆڵاو له‌ به‌ربانگدا پرِ مه‌ترسییه‌ چونكه‌ نه‌ك هه‌ر ئه‌وه‌ى كه‌ تیونێته‌ ناشكێنێت ، به‌ڵكو مولوله‌ى خوێنه‌كان گرژ ده‌كات و كردارى هه‌رس په‌ك ده‌خات ، بۆیه‌ پێویسته‌ ئاوه‌كه‌ كه‌مێك سارد بێت و به‌له‌سه‌رخۆى بخورێته‌وه‌، نه‌ك به‌یه‌ك جار.


9- له‌و خواردنانه‌ى بۆ تینوێتى باشن : ئاوى لیمۆ، عه‌ره‌ق سوس ، ته‌مه‌ر هندى به‌ شه‌ربه‌ت ، سه‌وزه‌و میوه‌ به‌ گشتى و قه‌یسى به‌تایبه‌تى.


وةرگیراوة



داغ کن - کلوب دات کام
پیم جوانە() 
foot complaints
شنبه 18 شهریور 1396 05:53 بعد از ظهر
Wonderful, what a weblog it is! This web site provides helpful facts to us, keep it up.
Can exercise increase your height?
سه شنبه 17 مرداد 1396 05:15 قبل از ظهر
There is certainly a great deal to learn about this topic.

I like all the points you have made.
Can stretching help you grow taller?
جمعه 13 مرداد 1396 10:06 بعد از ظهر
Hi, just wanted to tell you, I liked this post. It was helpful.
Keep on posting!
Can you stretch to get taller?
شنبه 7 مرداد 1396 11:22 قبل از ظهر
This article will help the internet people for setting up new webpage or even a weblog from start to end.
Esperanza
دوشنبه 25 اردیبهشت 1396 11:21 قبل از ظهر
I was excited to find this web site. I wanted to thank you for your
time for this particularly fantastic read!! I definitely
liked every bit of it and i also have you book-marked to
check out new information on your website.
manicure
چهارشنبه 23 فروردین 1396 10:19 قبل از ظهر
I do not know whether it's just me or if perhaps everyone else encountering problems with
your website. It looks like some of the written text on your content
are running off the screen. Can somebody else please comment and let me know if this is happening to
them as well? This might be a issue with my web browser because
I've had this happen previously. Many thanks
BHW
دوشنبه 21 فروردین 1396 07:47 قبل از ظهر
Heya this is kinda of off topic but I was wanting to know if blogs use WYSIWYG editors or if you have to manually code with HTML.

I'm starting a blog soon but have no coding knowledge so I
wanted to get advice from someone with experience. Any help would be enormously appreciated!
manicure
سه شنبه 15 فروردین 1396 06:01 بعد از ظهر
hi!,I like your writing so so much! percentage we be in contact more approximately your post on AOL?

I require an expert in this area to solve my problem.
Maybe that is you! Having a look forward to see you.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر




Admin Logo
themebox Logo

نیت کنید و اشاره فرمایید


قالب میهن بلاگ تقویم جلالی


k2cod go Up
تماس با ما
=== ===